La soledad está vinculada a alrededor de 100 muertes por hora, más de 871,000 muertes por año. Por otro lado, las fuertes conexiones sociales están asociadas con una mejor salud y una vida más larga, anunció la Agencia de la Salud de las Naciones Unidas el lunes.
OMS Define la conexión social como la forma en que las personas se relacionan e interactúan entre sí. La soledad es la sensación dolorosa que ocurre en caso de una brecha entre las relaciones sociales deseadas y reales, mientras que el aislamiento social se refiere a la falta objetiva de lazos sociales.
«A esta edad, cuando las posibilidades de conexión son infinitas, cada vez más personas están aisladas y solas», dijo Tedros adhanom ghebreyesusQuien gerente general.
Impacto desproporcionado
Si bien la soledad afecta a personas de todas las edades, los jóvenes y las personas que viven en países de ingresos bajos e intermedios son particularmente vulnerables.
«Incluso en un mundo conectado digitalmente, muchos jóvenes se sienten solos. Al igual que la tecnología refuerza nuestras vidas, debemos asegurarnos de que se fortalezca, y no los debilite, la conexión humana», dijo Chido Mpemba, copresidente de la Comisión Social de la OMS, que publicó el informe.
El informe, De la soledad a la conexión social: dibuja el camino de las sociedades más saludablesDestaca las preocupaciones sobre el tiempo de pantalla excesivo y las interacciones dañinas en línea, especialmente en los jóvenes y sus efectos negativos para la salud mental.
Varios factores contribuyen a la soledad y el aislamiento social, en particular la mala salud, los bajos ingresos y la educación, una sola vida, la falta de infraestructura comunitaria y las políticas públicas adecuadas, así como ciertos aspectos de las tecnologías digitales.
Riesgos graves para la salud
La soledad y el aislamiento social aumentan el riesgo de accidente cerebrovascular, enfermedad cardíaca, diabetes, deterioro cognitivo y muerte temprana. Las personas solitarias tienen el doble de probabilidades de sufrir depresión y también pueden enfrentar una mayor ansiedad y pensamientos suicidas.
Por el contrario, la conexión social ofrece ventajas protectoras a lo largo de la vida, reduciendo la inflamación, reduciendo el riesgo de enfermedades graves, promoviendo la salud mental y la extensión de la longevidad.
Hacia empresas más saludables
El informe presenta una hoja de ruta para la acción global centrada en cinco áreas clave: política, investigación, intervenciones, mejora de la medida y compromiso público. Juntos, estos tienen como objetivo remodelar las normas sociales y construir un movimiento para la conexión social.
Aunque los costos del aislamiento social y la soledad son altos, los beneficios de los lazos sociales son profundos. Quien instó a los gobiernos, comunidades e individuos a hacer de los lazos sociales una prioridad de salud pública.
Publicado anteriormente en Almouwatin.
