Este poderoso mensaje del Día Internacional del Yoga, observado cada año el 21 de junio, resumía la sede de la ONU en Nueva York el viernes, mientras que cientos se reunieron para abrazar la antigua práctica holística.
Una tradición familiar ahora cada año, el North Lawn se ha transformado una vez más en un estudio de yoga de aire abierto con vista al East River. Después de una sección de días lluviosos y grises, el cielo finalmente fue limpiado, lo que lo convierte en un día brillante y caluroso.
Y los entusiastas del yoga, incluidos los diplomáticos, los funcionarios de la ONU y el personal, se han beneficiado completamente, al desplegar sus alfombras: cuerpos y espíritus flexionados.
Peter Rogina, fundador del Proyecto Peace Lights, estaba encantado de regresar a la sede y recordó con emoción el evento de 2019, que se trasladó a la habitación de la Asamblea General debido a la lluvia.
«Me encanta la oportunidad de practicar con un grupo tan grande de personas, la energía se amplifica … y también tengo a mi hijo conmigo, por lo que para presentarle esta experiencia, también estoy muy emocionado».
Lama Aria Drolma es una maestra budista y experta en meditación.
Un monástico budista Lama Aria Drolma llega a la ONU cada año para participar en el evento. Su camino lo llevó del mundo de las empresas modelando a un lugar más reflexivo de paz interior y meditación.
«Cuando era un niño pequeño que creció en la India, practicé yoga. Toques no solo el cuerpo sino también el alma. También es muy meditativo. Encuentro que el yoga es una de las cosas más saludables que todos podemos hacer para cuidar nuestra salud».
‘Una familia’
El énfasis en el bienestar personal también destacó las ventajas del yoga más allá de las personas para abarcar la salud de todo el planeta.
Organizado por la misión permanente de la India en la ONU en colaboración con la Secretaría de la ONU, el tema del evento de este año fue, Yoga para tierra, salud.
El embajador del representante permanente de la India, P. Harish, señaló cómo subraya una verdad vital: el bienestar personal y la salud planetaria están profundamente interconectados.
«Al cuidarnos a nosotros mismos, comenzamos a cuidar la tierra, reflejando la ética india sostenible de Vasudhaiva KutumbakamO el mundo entero es una familia.
«El 11th La edición del Día del Yoga nos ofrece la oportunidad de pensar en cómo el yoga se ha convertido en una fuerza mundial para el bienestar, afectando a las personas a través de grupos de edad, geografías y horizontes «, agregó.
Haciéndose eco de esto, Didi Ananda Radhika Accha, del Centro de Mujeres de Mujeres de Ananda Marga, enfatizó que más que un simple ejercicio, el yoga es una forma de descubrir el sentimiento de unidad con usted, el mundo y la naturaleza.
«Afuera, somos nuestros cuerpos, dentro de esta es nuestra mente. Al final, hay algo que siempre nos presenta, observándonos. Es nuestra alma. Gracias a Yoga, podemos llegar a este espacio interior. Cuando nos sumergimos en las profundidades de nuestra mente a través del yoga, nos damos cuenta de cómo estamos conectados todos».
Un símbolo de esperanza
Los participantes en el césped pasaron de practicantes experimentados a los primeros tercios curiosos, involucrados en asanas de yoga básicas (poses), técnicas de respiración y ejercicios de estiramiento.
Marcando el Día Internacional del Yoga en la sede de la ONU en Nueva York. (20 de junio de 2025)
Lo más destacado del programa fue una sesión de meditación guiada por el famoso médico y una figura líder en bienestar integrador, el Dr. Deepak Chopra.
Marta Shedletsky del Centro Sivananda Yoga Vedanta en Nueva York asistió a la sesión en busca de un sentimiento de comunidad, confianza y esperanza. El lugar tenía un significado particular para él.
«Lo que está sucediendo en el mundo en estos días, con todos los problemas y todas las guerras que tienen lugar, este lugar parece un símbolo de esperanza para un futuro mejor y la posibilidad de paz.»
Publicado anteriormente en Almouwatin.
