Este poderoso mensaje del Día Internacional del Yoga, observado anualmente el 21 de junio, reverberó a través de la sede de la ONU en Nueva York el viernes cuando cientos se reunieron para abrazar la práctica antigua y holística.
Una tradición familiar ahora cada año, el North Lawn se transformó una vez más en un estudio de yoga al aire libre con vistas al East River. Después de un tramo de días lluviosos y grises, el cielo finalmente se había despejado, lo que lo convirtió en un día brillante y cálido.
Y los entusiastas del yoga, incluidos diplomáticos, funcionarios y personal de la ONU, aprovecharon al máximo, desplegando sus esteras: cuerpos y mentes flexionando.
Peter Rogina, fundador del Proyecto Peace Lights, estaba encantado de regresar a la sede y recordó con cariño el evento de 2019, que se trasladó al interior del Salón de la Asamblea General debido a la lluvia.
«Me encanta la oportunidad de practicar con un grupo tan grande de personas, la energía se amplifica … y también tengo a mi hijo conmigo, por lo que para presentarle esta experiencia, también estoy muy emocionado».
Lama Aria Drolma es una maestra budista y experta en meditación.
Un monástico budista Lama Aria Drolma llega a la ONU cada año para participar en el evento. Su camino la ha llevado del mundo del modelado corporativo a un lugar más reflexivo de paz interior y meditación.
«Cuando era un niño pequeño que crecía en la India, solía practicar el yoga. Toques no solo el cuerpo sino también el alma. También es muy meditativo. Creo que el yoga es una de las cosas más saludables que todos podemos hacer para cuidar nuestra salud».
‘Una familia’
El énfasis en el bienestar personal también destacó los beneficios del yoga que va más allá de las personas para abarcar la salud de todo el planeta.
Organizado por la misión permanente de la India a la ONU en colaboración con la Secretaría de la ONU, el tema del evento de este año fue, Yoga para una tierra, una salud.
El embajador representativo permanente de la India, P. Harish, señaló cómo subraya una verdad vital: el bienestar personal y la salud planetaria están profundamente interconectados.
“Al cuidarnos, comenzamos a cuidar la tierra, reflejando el espíritu indio duradero de Vasudhaiva Kutumbakamo el mundo entero es una familia «.
«El 11th La edición del Día del Yoga nos ofrece la oportunidad de reflexionar sobre cómo el yoga se ha convertido en una fuerza global para el bienestar, tocando a las personas en grupos de edad, geografías y ámbitos de la vida ”, agregó.
Haciéndose eco de eso, Didi Ananda Radhika Acharya del Centro de Bienestar de las Mujeres de Ananda Marga señaló que, más que un ejercicio, el yoga es una forma de descubrir el sentido de unidad con usted, el mundo y la naturaleza.
«En el exterior, somos nuestros cuerpos, dentro de eso se encuentra nuestra mente. Demasiado adentro, hay algo que siempre nos presenta, observándonos. Esa es nuestra alma. A través del yoga, podemos alcanzar ese espacio interior. Cuando profundizamos en las profundidades de nuestra mente a través del yoga, nos damos cuenta de cuán profundamente conectados estamos todos».
Un símbolo de esperanza
Los participantes en el césped iban desde practicantes experimentados hasta curiosos primeros timras, involucrados en asanas de yoga básicas (poses), técnicas de respiración y ejercicios de estiramiento.
Marcando el Día Internacional del Yoga en la sede de la ONU en la ciudad de Nueva York. (20 de junio de 2025)
Lo más destacado del programa fue una sesión de meditación guiada por parte del reconocido médico y una figura líder sobre bienestar integrador, el Dr. Deepak Chopra.
Marta Shedletsky del Centro Sivananda Yoga Vedanta en Nueva York asistió a la sesión en busca de un sentido de comunidad, confianza y esperanza. El lugar tenía un significado especial para ella.
«Lo que está sucediendo en el mundo en estos días, con toda la agitación y todas las guerras que están sucediendo, este lugar se siente como un símbolo de esperanza para un futuro mejor y la posibilidad de paz».
